29 січня в Київському державному будинку художньої та технічної творчості у межах співпраці з Київським міським будинком учителя відбувся тренінг «Прийоми самодопомоги у стресових ситуаціях». Спікеркою заходу виступила психолог Київського міського будинку учителя Світлана Шумило.
Під час практичної зустрічі педагоги закладу опановували дієві інструменти для збереження внутрішньої стійкості. Учасники вивчали техніки емоційної саморегуляції, вправи на заземлення та методи швидкого відновлення ресурсного стану в умовах постійної напруги.
Отримані навички допоможуть керівникам гуртків Київського державного будинку художньої та технічної творчості не лише підтримувати власний психологічний стан, а й створювати більш безпечне та стабільне середовище для своїх вихованців.
Розвиваємо стійкість разом! 💪✨
#КДБХТТ #Київський_державний_будинок_художньої_та_технічної_творчості #ПсихологічнаПідтримка #Самодопомога #Стресостійкість #ОсвітаКиєва #Позашкілля

Все буде Україна! ОК!
Департамент освіти і науки Києва
Київський Міський Будинок Учителя